A kálciumról általában a tej és a tejtermékek jutnak először eszünkben, pedig a mák sokkal magasabb kálciumtartalommal bír. Rendszeres fogyasztása pl. tejallergia esetén segít megelőzni a hiányállapot kialakulását. Erre a receptre még valamikor egy éve akadtam, mikor egy zacskó máknak kerestem…

Karácsonyra készült, gyorsan elfogyott, gyorsan újrasütöttem! :D Hozzávalók a  tésztához: 90 g NoCarb rostmix 70 g olaj vagy folyékony kókuszzsír 3 db tojás 1 dl tej 50 g négyszeres erősségű édesítő vagy eritrit 1 csomag sütőpor csipet só A mákos töltelékhez: 100 g darált mák 50 g…